Завдання та настанови на період карантину
Шановні учасники освітнього процесу!
Здоров'я - найвища цінність кожної людини. Зберегти, зміцнити і примножити здоров'я неможливо без систематичних занять фізичною культурою, спортом, без запровадження здоров'язберігаючих технологій. Тому закликаю Вас з розумінням та відповідальністю поставитися до вимушених заходів щодо попередження розповсюдження коронавірусу (самоізоляція, дотримання заходів щодо особистої гігієни та безпеки). Але, разом з тим, не сидіть, склавши руки, а всіма можливими способами зберігайте, розвивайте та примножуйте Ваше здоров'я, навіть у цих складних умовах!
З повагою, О. Д. Бевзюк
5 клас
ФУТБОЛ.
Присідання 2х20р (дівч.)
Присідання 2х25р (хл.)
перегляд відео https://www.youtube.com/watch?v=gHwxra5ccj0
6 клас
Футбол.
Удари середньою частиною підйому по м'ячу що котиться.
Присідання 2х25р (дівч.)
Присідання 2х30р (хл.)
перегляд відео
https://www.youtube.com/watch?v=97QETf8tgCM
7 клас
ФУТБОЛ.
Перегляд відео https://www.youtube.com/watch?v=Uyg3eMyhreg
Д.з. Присідання 2х30 р.(дівч.)
Присідання 2х35 р.(хл.)
8 клас
ФУТБОЛ.
Удари різними способами по м'ячу що котиться.
Присідання 2х35 р.(дівч.)
Присідання 2х40 р.(хл.)
9 клас
ФУТБОЛ.
Ведення різними способами. Удари головою.
Присідання 2х40р (дівч.)
Присідання 2х50р (хл.)
Перегляд відео https://www.youtube.com/watch?v=n0F4eN57NiI